더보기목차1.멍이 생기는 기본 원리2.외상 없이 멍이 생기는 이유 3.멍이 자주 생긴다면? 의사에게 가야 할 때 4.멍을 예방하는 방법5.멍도 건강의 신호! 1. 멍이 생기는 기본 원리멍은 피부 아래의 작은 혈관이 터져서 피가 고이는 현상이에요. 보통 넘어지거나 부딪혔을 때 생기죠. 그런데 외상 없이도 멍이 생긴다면? 이건 좀 이상하죠? 몸이 보내는 신호일 수도 있어요. 함께 원인을 파헤쳐볼까요?2. 외상 없이 멍이 생기는 이유 1) 혈관 약화혈관이 약해지면 조금만 압력이 가해져도 쉽게 터져요. 혈관 약화는 여러 가지 이유로 발생할 수 있어요.비타민 결핍: 비타민 C는 혈관 건강에 필수적이에요. 부족하면 혈관벽이 약해져 멍이 잘 생길 수 있어요.유전적 요인: 가족 중에 혈관이 약한 분이 있다면, 유전적으..
