더보기 목차1.수족냉증이 뭐에요?2.왜 손발이 차가울까요?3.수족냉증의 주요 원인4.수족냉증을 완화하는 방법5.전문가의 조언은?6.따뜻한 손발을 위해! 1. 수족냉증이 뭐에요? ❄️수족냉증은 말 그대로 손과 발이 차가워지는 증상을 말해요. 특히 추운 겨울철에 더 심해지는 경우가 많죠. 하지만 단순히 추워서 차가운 것과는 달리, 수족냉증은 혈액 순환이 원활하지 않아서 생기는 경우가 많아요. 그래서 따뜻한 실내에 있어도 손발이 차가울 수 있답니다. 2. 왜 손발이 차가울까요?손발이 차가운 이유는 다양해요. 가장 흔한 이유는 혈액 순환 문제예요. 우리 몸은 중요한 장기를 보호하기 위해 손발 같은 말단 부위로 가는 혈액을 줄이는 경우가 있어요. 그래서 추운 날씨나 스트레스가 많을 때 손발이 차가워질 수 있죠. ..
